春日部の整体 せんげん台整骨院 HOME > O脚
このようなお悩みはありませんか?
O脚のほとんどは後天的なものが原因だと言われています。
後天的な原因としては生活習慣や運動習慣、姿勢などです。
O脚とは膝の変形ではなく、股関節や骨盤のゆがみから起こります。
O脚で悩まれている方は春日部市武里のせんげん台整骨院のゆがみ矯正で改善しましょう!
【目次】
<下半身が太りやすい>
O脚の人で下半身が太く見えるのには2つの理由があります。
1つ目は硬くなった筋肉が発達して脚を太く見せている場合です。
O脚の人はバランスの偏った体の使い方をしているので、
偏った筋肉の鍛えられ方をしています。
その偏って発達した筋肉がより脚を太く見せているのです。
2つ目はゆがみです。
ゆがみがあると体の中の「水分」や「老廃物」が
外へ排出されずに脚がむくみ、脂肪がつきやすくなります。
上半身に比べて下半身が太って見える人は、
O脚を改善することで、バランスのとれた体型になっていきます。
<ぽっこりお腹、たるんだヒップ>
O脚になることによって、骨盤が前傾し、
もも前の筋肉が引っ張られお尻や脚などのスタイルが見た目的に悪くなります。
正座や横座りなどはO脚の原因になりやすいと言われています。
日常生活では足を組まないようにすることや
寝る際の姿勢も足を開かないように意識することが重要なポイントです。
股関節や膝関節はもちろん、腰や足の筋肉、足関節の痛みも出やすくなります。
長期間O脚の状態や同じ姿勢で負担を掛けていると変形を生じてくる可能性も低くありません。
また、多くの女性が悩んでいる「むくみ」、「生理痛」、
「生理不順」「冷え」などをはじめとする様々な症状の原因にもなっています。
人間のお身体は土台である骨盤の上に背骨がブロックの様に乗っていて、脚は骨盤の下にぶら下がっています。
骨盤や背骨がゆがんでいると『筋肉』や『関節』に負担がかかり、
血流の循環が悪化するため何らかの症状が出ます。
この様な状態を放置しているとあらゆる部位に『痛み』を感じたり、
血管や神経を圧迫して『痺れが』を引きおこしたりします。
また、内蔵の機能低下をまねくなど危険な状態に進むこともあります。
骨盤や背骨のゆがみは、『日常生活の悪い姿勢』が原因です。
多くの方が日頃から当たり前の様にとっている姿勢なので、
気にせず見過ごすことが多いのです。
足を組む姿勢や片足重心の姿勢といった悪い姿勢を毎日繰り返すことで、
自分では気づかないうちにお身体がゆがみ、痛みの原因が出来上がってしまうのです。
O脚による悩みやつらさをとにかく一刻も早く取り除き、
身体を動かしやすくしたいというときには、
春日部市武里のせんげん台整骨院の施術が効果的です。
放置しても痛みは一時的に収まりますがお身体がゆがんでいると、
すぐに復活し再発しやすくなります。
春日部市武里のせんげん台整骨院では、
負担がかかっている膝周辺のゆがみのみを整えていくだけではなく、
更には骨盤や背骨、足といったO脚の原因に関連している関節のゆがみまで整えていきます。
そうすることでゆがんだことで張りや痛みが出ている周囲の筋肉を一気に緩ませて、
張りや痛みを緩和するだけでなく周辺のゆがみまで整えるので、
同じ日常生活を送ったとしても良い状態が維持しやすいといった大きな特徴があります。
また出来るだけ楽に過ごせるように生活のアドバイスもおこなっていきますので、一日も早く春日部市武里のせんげん台整骨院にご相談ください。
春日部市武里のせんげん台整骨院の施術は痛みのある患部だけを治療するのではなく、
背骨や骨盤などお身体の根本の部分に隠れた痛みや負担の原因にアプローチをおこない、
人間が本来持つ自然回復力を最大限に高めて症状を緩和していきます。
個人差はありますが、1回の施術で今までの痛みが嘘のように軽減することも珍しくはありません。
悪い状態が長期にわたっている方に関しても、初めは変化が少ないこともありますが、
施術を継続することで少しずつ改善をされていく方が多いです。
施術後の症状が改善された状態が、時間がたつことで元に戻ることもあります。
これは正しい位置に矯正された骨が、今までの悪い習慣で筋肉を引っ張り、
元の悪い状態に戻ろうとするからです。
その為、施術を繰り返し行う事により正しい状態がお身体に定着させていく事が必要です。
自覚症状がなくなっても、再発を防ぐための定期的なメンテナンス治療も重要となってきます。
春日部市 20台女性
ひきずってた足首の痛みはなくなり、O脚も改善!
ありがとうございました!
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。」
執筆者:資格/柔道整復師 八島 佑太
一生懸命、施術させて頂きます。 私に任せてください!
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